气温终于“退烧”，冷空气在路上了。今起，上海气温会逐日下降，市民朋友们要逐渐增添秋冬衣物喽。一降温，部分人群就会感觉体虚乏力，感冒小病不断。秋冬季来临，除了防寒保暖，还可以选择“冬令进补”，冬令膏方是选择之一，增强体质，防病祛病。

10月11日起，嘉定区中医医院膏方门诊开始接受预约。

2021年膏方门诊预约诊疗信息

门诊时间：2021年10月23日—2022年1月2日

预约方式：

微信预约：微信搜索公众号“上海市嘉定区中医医院”，关注后即可在线预约

电话预约：021-39921721

现场预约：门诊大厅便民服务中心

预约时间：2021年10月11日起，8:00-11:30  13:30-16:45，节假日除外

诊疗地点：嘉定区中医医院（博乐路222号）

2021·膏方门诊专家介绍

（注：专家开诊时间、地点以实际预约为准）

膏方介绍

在中医药学中，膏是中医传统剂型之一，包括内服膏方、外用膏剂等。内服膏方是将中药饮片煎熬，去渣浓缩，收膏而成，用于改善和治疗体弱及慢性病。由于膏方使用方便、疗效显著，深受广大患者的欢迎，在南方尤其是沪、杭、宁地区群众基础十分深厚，多数家庭冬天都要用膏方。

嘉中医膏方介绍

嘉定区中医医院膏方门诊迄今已开诊二十多年，是特色中医品牌。每年由一批沪上名老中医领衔，结合院内临床经验丰富的资深中医专家把脉开方。膏方采用优质细料、精制铜锅、传统工艺加工，并由老药工把关，一方一锅定制。膏方制作确保从临证、处方、选药、熬制层层把关，保质保量。

嘉中医膏方五大特色

1. 一人一方，个性化定制。注重个人体质辨识，定制个性化膏方，让人们在秋冬进补的好时节，调理身体，防病治病。

2. 名医团队，标准化准入。聘请上海市名中医、主任医师、教授等，结合本院专家组成名医团队。

3. 道地药材，严格化精选。保证膏方药材品质，精选全国各地历史悠久、品种优良、炮制考究的道地药材。

4. 组织市民参加膏方加工过程，进一步了解加工工艺。

5. 根据市民需求，提供快递送膏方服务。

辨体质、服膏方

中医讲究辨证施治，按照个人的体质科学进补膏方，才能达到补益气血，调整阴阳，补虚扶正的效果。如果你不知道自己属于什么体质，不妨关注“上海市嘉定区中医医院”微信公众号，进行一次5分钟在家自测体质，还将收获一份“个性化”的健康保健提示。这正是中医治未病“治其未生、治其未成”的核心理念

（嘉定区中医医院供稿）