“焦虑了两年，我决定给孩子打生长激素！”近日，奥运冠军、拳击运动员邹市明妻子冉莹颖在社交平台发文表示，11岁孩子身高只有136cm，让她十分焦虑，最后在医生的建议下，决定给孩子注射生长激素。

在冉莹颖的评论区里，有不少家长都在担心焦虑自己家孩子的身高。

小朋友身高管理及其相关问题，也迅速升温成为新的热点讨论焦点。

1、如何知道自己孩子的生长发育情况是否正常呢？

2、怎么预测自己孩子能长多高呢？

3、生长发育的常见误区有哪些？

科普时间

01如何评估孩子的发育状态？

儿童的生长发育呈现连续性和阶段性，在不同的年龄段，发育的速度截然不同。家长们可以根据生长发育曲线表来评估孩子的发育状态。

儿童正常生长速率：

0-1岁 ：  25-26厘米/年

1-2岁 ：12-13厘米/年

2-4岁 ：7-8厘米/年

4岁-青春期前 ：  5-7厘米/年

青春期 ：>7厘米/年

孩子的身高增长受到多种因素的影响，包括遗传、营养、健康状况等。因此，每个孩子的身高增长速率都可能有所不同。如果孩子每年的身高增长速率明显低于上述标准，或者与同龄孩子相比存在显著的身高差异，家长应尽早带孩子去医院就诊，以便及时发现并处理可能影响身高增长的潜在问题。

02性早熟可能会影响成年身高！

性早熟的定义为女童在8岁前，男童在9岁前呈现第二性征的发育，即女孩在8岁前出现乳房发育，男孩在9岁前出现睾丸发育。

青春期是儿童身高增长的第二个高峰期。在性激素的作用下，青春期身体生长呈线性加速，俗称“窜长”。1-2年后达到身高增长高峰，一般持续1年，男孩增长10cm/年，女孩增长9cm/年。在整个青春期中，男孩身高一般会增长25-28cm，女孩一般增长20-25cm。

注意：如果孩子还没到青春期就突然“窜长”，可能会提前透支孩子骨骼生长空间，影响成年身高。

03如何预测孩子的成年身高？

骨龄检测一种评估孩子生长发育状态的重要手段，通过对骨骼发育的评估，可以了解孩子的生长潜力，有助于预测成年身高。主要通过拍摄X光片的方式，检查手腕关节正位各个指骨、掌骨和尺桡骨的出现数目、形态变化，以及骨骼是否融合等，来判断骨龄大小。

骨龄，是指骨的生物年龄，受生长激素、甲状腺激素和性激素共同影响。实际上，这三种激素也是调节人体生长发育的主要激素。因此，骨龄可以客观反映儿童生长发育水平，也可以参照对比实际年龄，判断骨龄是否超前或落后实际年龄。

注意：长骨的生长决定了孩子的身高，孩子在骨骼闭合之后，就不会再长高。

04适合骨龄检测的孩子有哪些？

正常情况下，3-15岁的儿童都有必要拍摄骨龄片，尤其是处在青春期体格发育的关键节点，可以通过拍摄骨龄片，了解骨骼实际发育情况。

如果有生长发育落后情况，建议每隔半年检查一次。若是儿童存在肥胖、性早熟、长期生长速率过慢等情况，建议定期检测骨龄。

05关于生长发育的误区有哪些？

误区一：认为父母身材高大，孩子就注定不会矮小。

误区二：盲目抱持“晚长”的观念，认为孩子会像自己当年一样，最终会有满意的身高。

误区三：过度迷信市面上五花八门的增高产品广告，认为只要购买这些产品，孩子就能长高。

医生提醒

家长们如果明确了孩子生长发育存在问题，首先要前往正规医院的儿科内分泌门诊进行专业诊断，必须由专业医务人员进行全面的体格检查、骨骼测定、必要的内分泌功能检测，个别患儿还需进行遗传学分析和影像学检查，以明确矮小症、性早熟的成因，严格掌握治疗时机。

服务信息

嘉定区中心医院儿科发育门诊

门诊时间：周六上午

门诊地点：一楼儿科

安亭医院生长发育专科门诊

门诊时间：周六下午

门诊地点：一楼儿科

来源：嘉定区中心医院、安亭医院