随着夏季的“报到”，季节性皮肤病也随之而来。据皮肤科专家介绍，夏季易发的皮肤病主要有皮炎、花斑癣(汗斑)、日光性皮炎、手癣、足癣、虫咬性皮炎等。

天气闷热、湿度增大，人体汗液不能及时蒸发，就易引发夏季皮炎。这些患者脸上会发出“小红疙瘩”，瘙痒搔抓后会出现抓痕、血痂、皮肤肥厚及色素沉着等症状。尤其值得注意的是日光性皮炎和虫咬性皮炎。

日光性皮炎是由日光诱发的一种迟发性光变态反应性皮肤病。一般在暴晒后数小时内于暴露部位出现皮肤红肿，亦可起水疱或大疱。皮损部位有烧灼感、痒感或刺痛。轻者1—2天皮疹可逐渐消退，有脱屑或遗留有不同程度的色素沉着；重者可伴有类似感冒症状，如发烧、乏力、全身不适等，约一周左右即可恢复。

虫咬性皮炎是被虫类叮咬，接触其毒液或虫体的粉毛而引起的皮炎。虫咬性皮炎其中以痱子、虫咬等疾病最为多见。一旦患病，便会出现红斑、丘疹、风团等症状，严重的可出现水疱或大疱，在蜇咬部位可见到瘀点或水疱。马上进入夏季，天气闷热，居家外出都容易引起虫咬皮炎。如果被蚊虫叮咬，则可采取以下方法止痒：1、一般人被蚊子叮咬后，都会出现红肿、痒、痛等症状，这时可用碱性物质进行缓解，比如，可用氨水止痒，也可将香皂蘸水在红肿处涂抹，这样能在数分钟内止痒。2、如果叮咬处很痒，可先用手指弹一弹，再涂上花露水、风油精等。3、用盐水涂抹或冲泡痒处，这样能使肿块软化，还可以有效止痒。4、可用芦荟叶中的汁液止痒。被蚊子叮咬后红肿奇痒时，可切一小片芦荟叶，洗干净后掰开，在红肿处涂擦几下，就能消肿止痒。

闷热天气还使得空气中的过敏物质不易发散，慢性过敏体征者在这一季节较常人更容易患上皮疹，不少患者因皮肤过敏而倍感烦躁，心理压力也会导致疾病难愈，甚至引发头痛、失眠等。

医生提醒，随着天气炎热，人体的消耗会有所增加，抵抗力也会减弱，因此要特别注意补充水分和营养，养成多喝开水的习惯。保持作息规律，保证充足的睡眠。饮食要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃海鲜、羊肉、大蒜、韭菜等易“发”的食物，少喝咖啡等刺激性强的饮料。

（安亭医院供稿）