上海市嘉定区卫生健康委员会

二月份正值新春佳节，外出旅游、走亲访友、团圆聚餐的机会增多，另外春运期间旅途劳累，人们易出现身体疲劳、免疫力下降等状况，给呼吸及消化道疾病以可乘之机。请欢度佳节的同时谨防呼吸道传染病和食源性疾病的发生。同时，非职业性一氧化碳中毒不容忽视。

一、流行性感冒

流行性感冒为呼吸道传染病，传染性强。2月份是流行性感冒的好发季节，近期我区流感病毒阳性检出率较高。春运期间，车厢内空气不畅通，加之乘客旅途劳累，机体免疫力下降，使患病风险增加。建议市民做好流感预防工作：洗手时勤用肥皂或洗手液，并用流动水冲洗；在家勤开窗，多通风，尽量少去人流密集、空气不流通的场所；经常进行适量的体育锻炼，增强身体的抵抗力。如果出现发烧、打喷嚏、咳嗽等流感样症状时，建议戴上口罩，及时主动就医，避免带病上学或上班造成病毒传播。及时接种流感疫苗可有效预防流感。

二、蚊媒传染病

蚊虫可传播多种疾病，如：流行性乙型脑炎、疟疾、登革热等。2月恰逢新春佳节，不少市民选择出境旅行过年，泰国、新加坡等东南亚国家和地区目前仍有蚊媒传染病发生；南美正值夏季，疫情高发。如前往热带及亚热带地区旅行，可能增加蚊媒传染病感染风险。建议市民在计划前往东南亚、南美洲、非洲等登革热、疟疾等蚊媒传染病流行地区旅游或居住时，注意防蚊、灭蚊。房屋安装纱门纱窗，使用蚊帐减少人蚊接触；外出建议穿浅色长袖衣裤，在皮肤裸露部位涂抹驱蚊剂，避免蚊虫叮咬，降低患病风险。假期结束后，出境旅游人员大量返境，相关人员一旦出现发热等症状或体征，应当及早就医，并告知医生相关旅行史和蚊虫叮咬史。适龄儿童应根据计划免疫程序按时接种乙脑疫苗。

三、非职业性一氧化碳中毒

一氧化碳中毒（又称煤气中毒）是指人吸入过量一氧化碳后产生中毒现象，主要中毒症状表现为头痛、头昏、心悸、恶心、呕吐、四肢乏力、意识模糊等，严重者可出现昏迷、大小便失禁、危及生命。2月份气温较低，室内活动增加，加上门窗常关闭，一旦不注意安全使用燃气极易发生一氧化碳中毒。使用燃气热水器时，选购平衡式或强排式燃气热水器，淘汰烟道式和直排式燃气热水器，更换使用超过一定年限的热水器。使用燃气灶具点火前要检查是否漏气；使用中，人勿远离，严防溢锅将灶火浇灭；使用后、临睡前、外出时，要检查灶具开关和管道阀门是否关闭。若想享用以炭火或液化气作为燃料的麻辣烫/火锅/烧烤等，应特别注意选择通风良好或有强制排风设施的餐馆。市民使用炭火取暖时应注意不用桶、盆或没有烟囱的煤炉在室内直接取暖，室内生火取暖要定时通风换气。在车库内发动汽车或开启车内空调后，切勿在怠速的汽车内睡觉，防止一氧化碳逸散至车内，导致中毒。

四、食源性疾病

适逢佳节，市民回家吃团圆饭、外出就餐、聚餐增多，摄入食物品种较多，食源性疾病发生风险增加。春节期间，各家存储菜品较多，冰箱空间不足，导致生、熟食品不能分开存放，易造成交叉污染，食品安全存在隐患。建议集体食堂、餐饮服务单位和家庭等确保用水和食物原材料安全；规范食品的加工操作流程，生熟食物要分开加工保存；食物必须烧熟煮透；做好餐具的清洁消毒工作。市民在生活中要注意饮食卫生，日常做饭，尽量本着吃多少做多少的原则，尽量不剩饭菜；未吃完的剩饭菜一定要在冰箱里冷藏保存，而且最好用保鲜膜包好，以防食物在冰箱内交叉污染；饭菜一定要热透后食用，不食用腐败变质的食品。外出就餐，选择正规餐饮店。出现腹痛、腹泻等症状后及时就医。

五、水痘

冬春季节天气寒冷，开窗通风频次减少，利于水痘疾病传播。春运人流量较大，春节期间聚会增多，儿童等易感人群在人群密集场所易受感染。建议市民加强室内通风，做好日常消毒工作。2014年8月1日后出生的儿童按第一类疫苗接种程序完成接种，其余易感者按2017年新版上海市第二类疫苗接种程序自愿、自费接种水痘疫苗。日常生活中，个人应做到勤洗手，养成良好的卫生习惯。

六、麻疹

2月份虽不是麻疹发病高峰期，但仍有散发病例发生。麻疹是呼吸道传染病，易在病人说话、咳嗽或打喷嚏时通过飞沫传播；可引起严重的并发症，如中耳炎、喉气管支气管炎和肺炎。因此未得过麻疹又未接种过麻疹疫苗者应及时接种含麻疹成分的疫苗。家长尽量少带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所；个人养成良好的卫生习惯，勤洗手，打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻。

来源：嘉定区疾病预防控制中心