上海市嘉定区卫生健康委员会

三月初春，季节交替，乍暖还寒，为了保障大家身体健康，提醒广大居民加强防范流行性感冒、新冠感染、水痘等呼吸道疾病，警惕诺如病毒胃肠炎等肠道疾病的发生，继续注意个人防护，做好自己健康的第一守护人。

（一） 流行性感冒

我区流行性感冒监测显示，近期流感病毒检出率有所上升。流行性感冒为呼吸道传染病，传染性强，易在人群密集场所或单位传播。开学后，学校、托幼机构以及培训班等集体活动增加，易发生聚集性疫情。

建议在人员密集的公共场所佩戴口罩；勤洗手，用肥皂或洗手液及流动水洗手；居室勤开窗，多通风换气；适当运动，注意保暖，提高免疫力。日常要做好个人和家庭成员尤其是小孩和老人的健康监测。养老机构严格把关，对探视人员进行体温测量。一旦出现发热、打喷嚏、咳嗽等流感样症状时，要及时主动就医，避免带病上学或上班。

（二） 诺如病毒胃肠炎

诺如病毒胃肠炎传染性强，可通过粪-口、呼吸道等多种途径传播。感染后可出现呕吐、腹泻、腹痛等症状。学校、托幼机构以及培训班人群聚集，易发生聚集性疫情。

建议注意个人卫生和饮食安全，不吃生冷食物，尽量少吃街头流动摊贩食品，就餐时选择正规餐厅或外卖，食物应煮熟煮透；对餐饮工作人员、学生、养老机构护理人员、老人等进行健康教育工作；集体单位做好日常消毒工作，保持环境清洁；应储备呕吐物应急处置包，及时做好患者呕吐物和/或腹泻物的规范处置，对出现相关症状者要立即临时隔离，避免疾病进一步传播。

（三） 新型冠状病毒感染

目前，全球新冠疫情仍在流行，本区疫情处于零星散发状态。全国新冠JN.1、XDV.1及其亚分支为主要流行株。该病以呼吸道飞沫和密切接触传播为主，传染力强，人群普遍易感。患有基础性疾病的老年人易发展成为重症或危重病例。

建议广大居民外出科学佩戴口罩；勤洗手，避免用未清洁的手触摸口鼻眼。咳嗽、打喷嚏时，用纸巾或肘部遮住口鼻。房间每日尽量开窗通风2-3次，每次30分钟；均衡膳食，规律作息，适度运动，增强体质和免疫力；避免接触有呼吸道症状的人，出现发热等呼吸道症状时及时就诊。

（四） 水痘

往年监测数据显示，3月份仍是水痘高发期。该病传染性极强，以婴幼儿和学龄期儿童发病较多，尤其是学校、托幼机构、教育培训机构谨防水痘聚集性疫情。

建议托幼机构、学校等集体单位加强室内通风，做好日常消毒工作；教育孩子勤洗手，做好个人卫生；加强晨午检，发现疑似病例及时隔离就医，待患者痊愈后，凭返校、复工证明方可返校、复工；2014年8月1日（含）后出生的儿童按免疫规划疫苗接种程序完成接种，其余易感者按上海市非免疫规划接种程序自愿、自费接种水痘疫苗。

来源：嘉定区疾病预防控制中心