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徐行社区卫生中心“健康心理讲座”进企业受欢迎

发布时间：2016年10月14日

10月13日，徐行镇社区卫生服务中心公卫医生郭景虎来到上海明勤金属制品有限公司，以“健康心理 社会和谐”为主题，为企业员工们送上了一份“心灵鸡汤”。


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“当你感到压力时，怎样正确面对它、接受它、如何合理管理情绪，释放压力，化压力为动力……”。课堂上，郭医生从如何正确疏导精神压力、解读心理问题的种种微妙变化等方面，为员工们传授科学调适心理的方法，并引用经典案例，引导员工们正确认识自己、分析心理，正确应对压力、培养良好的自我意识和健康心态，做到快乐工作、幸福生活。

老师讲得精彩，员工们听得认真，不愿错过任何一个知识点，并纷纷表示，这样的讲座让自己认识和了解了心理健康问题，明白了不论是工作还是生活中有不如意的时候，唯有管理好自己的情绪，正确应对，及时寻求疏导，才能更好地生活和工作。

（徐行镇社区卫生中心供稿）