面对新冠病毒感染高峰，如何保护身处特殊时期的孕产妇、新生儿和幼儿？为了守护大家的健康，嘉定区妇保所提出七条健康提示:

1.近期尽量减少外出。居住或工作环境常通风，外出做好个人防护，戴口罩，勤洗手，少聚集。注意合理膳食，均衡营养，适当运动，规律作息，保持稳定、乐观的健康心理。

2.居家做好健康监测。孕晚期的准妈妈每天早、中、晚在相对固定时间集中精力数胎动。如发生胎动过多或过少，应立即就医。

3.合理安排产检。主动对接产检医院，按照指导进行产检，提前预约挂号，分时段就医，尽量不乘坐公共交通工具，减少在医院和诊室的停留时间。出现异常情况，如头痛、头晕、视物模糊、心慌气短、血压升高、阴道流血、流液、腹痛、胎动异常等应及时就诊。临近预产期的孕妇，请准备好相关证件、孕产妇保健手册、产检资料、待产包等物品。

4.如本人或者同住人发现抗原或核酸阳性，及时报备建小卡的社区医生及村（居）委会。轻症或无症状者居家治疗期间，做好自我健康监测，注意做好体温、心率、血压三项监测，可以做好记录在就诊时提供给医护人员。若体温持续高于38.5℃超过3天；或者感到头痛、头晕、心慌、喘憋等严重不适；或者出现腹痛、阴道出血、阴道流液、胎动异常等症状，要及时联系医疗机构，遵医嘱及时就医。

5.儿童近期也应减少外出。居家期间确保儿童充足睡眠和营养。应分餐饮食，饮食上需要均衡营养，注意多饮水。无症状感染的学龄期儿童不应影响日常学习，完成学校作业的同时可适当安排锻炼或活动；婴幼儿可以进行被动操锻炼四肢。所有居家的儿童均应按时休息，确保睡眠充足，不可长时间看电视或玩电子产品。

6. 儿童新型冠状病毒感染后多以无症状和轻型为主，部分表现为普通型，重型及危重型少见。主要临床表现是发热、咳嗽、乏力。如儿童出现发热症状，2月龄以上儿童腋温≥38.2℃（或肛温≥38.5℃），伴有明显不适时，可使用退热剂，推荐使用布洛芬或对乙酰氨基酚（6月龄以下推荐使用对乙酰氨基酚）；2月龄以下儿童不推荐使用退热药。对发热儿童进行恰当的护理可改善患儿的舒适度，如温水毛巾外敷儿童额头、温水浴、减少穿着的衣物、退热贴、退热毯、降低室内温度等。如果孩子高热不退，或伴有咳嗽加重、呼吸困难、精神状态不佳、惊厥发作或明显呕吐、腹泻等情况时，建议服用退热药并及时至医院发热门诊就诊，在医生指导下进行检查和治疗。

7.目前嘉定区卫生健康委属医疗机构向全社会开通24小时健康咨询电话，市民有健康问题均可咨询。 

  寒冬尽头是春天，携起手来，守望相助，守好妇幼健康的防线，为自己和家人的健康负责。

来源：嘉定区妇幼保健院（所）