心理健康和身体健康缺一不可，如同鱼和水、人与空气的关系。近年来，青少年的心理健康走入大众视野，如何保护孩子心理健康，如何指导家长发现和处理孩子的“精神感冒”，这是一道重要的民生问题。

  多动症常见于小学阶段的孩子。小丁（化名）的父母、爷爷奶奶看着孩子就摇头叹气，因为小丁三天两头闯祸，上课做小动作，骚扰其他同学，老师隔三岔五就要打电话给家长告状，家长批评教育都没用，或者好了几天，又故态重萌。在朋友的建议下，父母带着小丁找到了沈红艳，经专业评估，最后诊断小丁患有多动症。经药物治疗与行为干预指导一个月后，孩子行为问题得到明显改善。“一段时间治疗后，孩子上课听讲能集中注意力，也不在学校闯祸了。”复诊时家长反馈称“孩子像换了一个人”，并且还多次受到老师的表扬和鼓励。

小学阶段的孩子最常见的心理疾病是多动症，表现为注意力不集中、多动冲动，上课不认真、开小差、做小动作，做作业拖拉，还常和同学发生矛盾冲突，违反校纪校规，让老师和家长都很头疼。“多动症可以通过药物治疗及行为干预得到改善和缓解，常用的药物有哌甲酯缓释片、托莫西汀。”沈红艳解释。

随着社会发展，孩子学习压力较大，加上不恰当的家庭教育，以及其他社会心理因素，青少年时期的情绪问题突出。《2022年国民抑郁症蓝皮书》指出，18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%；50%的抑郁症患者为在校学生。青少年抑郁症患病率已达15%至20%，接近于成年人。有研究认为，成年期抑郁症在青少年时期已发病。

有一个初中生是老师建议父母来就诊的，老师发现孩子总是发呆，莫名哭泣，整天无精打采，有用刀划手臂的行为。家长认为孩子是因为迷恋手机，晚上很晚睡觉引起的，没有病，并不停地指责孩子不好好学习，总是玩手机。

在接诊后，沈红艳在与孩子单独交流后，得知他的“委屈”：这段时间，不知怎么回事，总是提不起精神，经常想一些不开心的事情，上课也听不进去，原来能听懂的也听不懂了，感到很绝望，晚上睡不着就看手机，其他什么都不想干。之后，经过全方位的评估诊断孩子患了抑郁症。

在诊室里，沈艳红告诉家长孩子的真实想法，并分析了抑郁症的特点，鼓励家长理解孩子，帮助孩子渡过难关，父母这才恍然大悟“是我们错怪了孩子”。令父母和孩子庆幸的是，经过积极的药物治疗和心理治疗，孩子恢复了健康，重返校园。

如何推动青少年心理健康问题防治关口前移，不断推进青少年心理健康问题早发现、早干预、早治疗？多年来，嘉定区精神卫生中心与上海市精神卫生中心儿少科开展合作，提供有力的医疗技术支撑。儿少团队成员高级职称4名，中级职称3名，心理测量师1名。除门诊外，通过开展多种心理治疗项目，举办注意缺陷多动障碍家长课堂；心理健康沙龙进校园；与区成佳学校合作开展爪哇童心特殊儿童艺术治疗等，给孩子及家长提供多层次的心理服务，为孩子的心理健康保驾护航。

今年5月底，区精神卫生中心加入上海儿童心理发展与保障联盟，联合华东师范大学、上海师范大学、上海市第十人民医院、上海市同济医院等16家成员单位，建立儿少心理健康促进的工作平台，一同探索打造儿童专科医院与精神卫生机构的合作模板。

儿少专科门诊介绍

嘉定区精神卫生中心儿少专科门诊的诊疗范围包括亲子关系问题、行为问题、厌学、学习困难，考前焦虑紧张等，治疗多动症、儿童抽动障碍、饮食与睡眠障碍、儿童情绪障碍、儿童精神分裂症、孤独症、精神发育迟滞等疾病。

儿少专科门诊时间：

周五下午 13:00—16:30

周六上午 8:30—11:30

来源：嘉定区精神卫生中心