盛夏三伏

比气温更“燃”的是

医务青年为爱撸袖、无偿献血的决心

7月31日上午，安亭医院15名医务职工顶着高温酷暑，前往安亭镇集中献血点参与献血。

献血现场，不仅有多次献血“老面孔”，还有充满活力的95后、00后的新生力量。

新入职的00后检验科技师郭珈利顺利捐献了200ml血液，并报名加入了中华骨髓库，“能在入职第一年参加这样有意义的活动，为需要的患者提供帮助，我很自豪！”郭珈利激动地说道。

门诊部护士长葛秋敏一直是无偿献血的积极分子，她已经坚持献血10多年，每次都是400ml。此外，他们中许多人也都坚持献血近5年。大家纷纷表示，“血液可以再生，而生命只有一次，希望能够帮助到更多人。”

“献出一份血，传递一份爱。”多年来，安亭医院充分弘扬红十字精神，每年定期组织医务职工参加安亭镇无偿献血工作。医务职工们用热血为生命续航，以实际行动诠释人道、博爱、奉献的红十字精神，履行新时代医务青年的责任与担当，为社会公益事业贡献力量。

科普时间

01

定期适量献血的好处

科学研究表明：健康成年人定期适量献血有利于新陈代谢，可改善血液质量，提高造血功能，降低血脂的粘稠度。

02

两次献血的间隔期

全血献血间隔：不少于6个月。

单采血小板献血间隔：不少于2周，不大于24次/年。因特殊配型需要，有医生批准，最短间隔时间不少于1周。

注意！

单采血小板后献全血，献血间隔不少于4周；献全血后单采血小板，献血间隔不少于3个月。

03

每次献血的献血量

● 每次献全血为200毫升或400毫升；

● 每次献血小板为1-2个治疗单位。

04

适宜献血的人群

● 年龄：18-55周岁；

● 体重：男≥50公斤，女≥45公斤；

● 既往无献血反应，符合健康检查要求。

注意！

多次献血者主动要求再献血的，年龄可延长至60周岁。

05

献血后如何恢复

● 适当休息、多饮水，食用新鲜的蔬菜、水果；

● 保持针眼卫生，24小时不碰水；

● 两天内不做剧烈运动和高空作业；

● 不用大补长休。

06

无偿献血优惠政策

无偿献血者及其不符合献血条件的无工作单位的家庭成员（配偶、子女、父母、公婆、岳父母）医疗临床用血后，可凭本人《无偿献血证》、身份证、医院出院原始结账单（收据）、家庭成员关系证明到相关血液管理机构办理报销手续。

本市献血者自献血之日起五年内医疗临床用血的，按献血量的五倍免费用血；自献血之日起五年后医疗临床用血的，按献血量等量免费用血。

本市献血者自献血之日起五年内，其近亲属、配偶的父母需要医疗临床用血的，按献血量等量免费用血。

——《上海市献血条例》

来源：安亭医院