伴随着即将到来的9月，小朋友大朋友们的暑期生活也接近了尾声。日前，嘉定区精神卫生中心、迎园医院抓住假期的尾巴，给小朋友们暑期的尾声增添色彩。

“活在当夏”生命教育夏令营

迎园医院组织开展“活在当夏”生命教育夏令营活动。在“开心一夏”主题活动中，志愿者启发学生思考“知了年年叫，年年叫的知了是否一样”的话题，并引出“人不能两次踏进同一条河流”的哲学思考，从而揭示万物皆变化、每个人都是独一无二的观点，兼具科普性和反思性，引导学生善于发现自我、欣赏自我、肯定自我。并且一起制作“会叫的知了”，并进行了“青蛙接力赛”的比拼，留下了暑期的快乐瞬间。

在“放松一夏”主题活动中，志愿者重点向中学生们介绍用爱心折纸的方式记录情绪状态，并将其储存在不同的能量瓶中，起到调节情绪的作用，放松心情。值得一提的是，每次活动结束后，社工都会向学生颁发不同寓意的徽章，包括“成为想成为的人”和“不骄不躁 忙而不盲”，以此作为激励和留念。

”心有所‘暑’  安全相伴”安全教育夏令营

嘉定区精神卫生中心开展“心有所‘暑’ ，安全相伴”——青少年暑期安全自护教育活动。

活动现场，嘉定区红十字志愿者救援队作训组组长钟浩老师用通俗易懂的语言向孩子们介绍如何辨别危险水域、游泳的注意事项、同伴落水如何正确施救以及不慎落水如何自救等方面，重点强调了在遇到溺水事故时，如何迅速有效地进行初步评估、呼救、以及进行心肺复苏的步骤和技巧，孩子们聚精会神，认真聆听。防溺水现场实训过程中，小朋友们反复练习，逐渐掌握了正确的漂浮姿势。

“此次活动非常有意义且兼具实用性，希望这些技能的掌握，能为小朋友们在关键时刻争取宝贵的自救机会，降低溺水风险。”家长吴女士说。

健康科普—安全小知识

预防溺水记“六不”

1、不私自下河游泳。

2、不擅自与他人结伴游泳。

3、不在无家长或教师带领的情况下游泳。

4、不到无安全设施无救援人员的水域游泳。

5、不到不熟悉的水域游泳。

6、盲目施救不可取。

如遇溺水 如何自救？

1、保持镇定，不要惊慌失措而手脚乱蹬。

2、仰泳露鼻，屏住呼吸，放松肢体，尽可能保持仰泳体位。

3、深吸浅呼，呼吸时吸气要深，呼气要浅。

暑假即将结束，小朋友大朋友们，可以收收心，准备迎接新学期啦！

来源：嘉定区精神卫生中心、迎园医院