近日，在S5快速路嘉定方向南翔出口处，一辆从高架上下来的轿车突然行驶缓慢。执勤辅警发现异常后上前询问，发现车主疑似身体不适，称“全身发麻、透不过气”。事发正值晚高峰，执勤辅警果断采取行动，驾驶车主车辆开辟“生命通道”，将其紧急送往南翔医院。

经医院急诊科诊断，该男子因严重缺钾导致身体功能紊乱。所幸的是，送医及时，目前已脱离危险，正在康复中。

医生提醒，缺钾可能会引起抽筋、乏力、心律不齐等症状，重度缺钾甚至可能导致心脏骤停。如遇身体不适，务必第一时间就医检查，切勿拖延。

科普时间

血钾异常的“警报”

1高钾血症（血钾 > 5.5 mmol/L）

危险信号：手脚发软、心慌心悸、恶心呕吐。严重时可直接导致心脏骤停！

常见诱因：肾功能不全（肾脏排钾能力下降）；服用特定药物（如“普利”类、“沙坦”类降压药、螺内酯等保钾药）；大量输血。

2低钾血症（血钾 < 3.5 mmol/L）

危险信号：全身乏力、肌肉抽筋痉挛、便秘腹胀，严重时可引发致命性心律失常。

常见诱因：呕吐腹泻（钾随体液流失）；服用排钾利尿剂（如氢氯噻嗪、呋塞米）；胰岛素过量；过度节食或酗酒。

就医指南

1用药前检查

首次准备长期服用药物（尤其降压药、利尿剂）时，务必抽血检查肝肾功能和电解质，了解自身基础健康状态。

2定期复查

严格遵医嘱，定期复查肝肾功能、电解质，密切关注血钾水平。正在使用“普利”或“沙坦”类药者，用药初期7-14天建议监测血钾。病情稳定期，也需每3-6个月检测一次。

3及时就医

若突然出现心慌心悸、严重乏力、肌肉无力或抽筋、肢体麻木等症状，应立即就医，并向医生详细说明正在服用的所有药物。

突发低血钾症状的提醒

如果在驾车或操作危险器械时，突然出现严重乏力、肌肉麻痹、心悸、心慌或手脚麻木等疑似低血钾症状，请务必：

立即安全停车或停止操作；

立即拨打120或当地急救电话紧急求助（如车上有乘客，可请其协助；若在公共场所，大声呼救，请求路人帮助拨打急救电话）；

保持安静，平躺或半卧位休息，等待救援，切勿自行服用任何药物或大量饮水。

生活饮食小贴士

1、高钾食物摄入需谨慎：香蕉、土豆、菠菜等等富含钾元素的食物，健康人群适量食用即可。但对于肾功能不全者或正在服用保钾药物者，务必控制摄入量，避免高钾风险。

2、保持均衡饮食：长期素食、单一饮食等可能导致电解质失衡。保持均衡、多样化的饮食最安全，必要时可在专业指导下调整饮食结构。

3、规范用药是关键：严格按照医嘱服用所有处方药，特别是可能影响血钾水平的降压药（如“普利”和“沙坦”类）、利尿剂等，切勿自行停药或更换，并按医生要求定期复查血钾。

医生解释，血钾异常（高钾或低钾）虽然是临床常见且极其危险的电解质紊乱，短时间内可能威胁生命。但市民也不必过度担心，通过规律的监测、合理的饮食搭配和严格遵医嘱用药，能够做到有效预防！

来源：南翔医院、嘉视频