三伏·养生

夏治

中医素有在三伏天集中运用穴位敷贴的方式进行冬病夏治的传统。

“冬病夏治”是在夏季三伏时节，机体阳气最旺盛，体内凝寒之气息解之时，通过中药内服、穴位敷贴、针灸、拔罐等手段治疗，借助夏季阳气旺盛之力加上穴位刺激及药物的作用，起到疏通经络，健脾益肺，温阳补肾的作用，以增强患者的免疫功能，提高人体抵抗力，扶正固本，从而减少“冬病”的发生或减轻“冬病”的病情，预防、治疗冬季易发的疾病。

2025年三伏天治疗周期（30天）

1.伏前筑基（6月）：唤醒经络，提升机体敏感度。

2.初/中/末伏（7-8月）：借天时阳气驱寒，配合灸法促进药物直达病灶。

初伏：7月20日-7月29日

中伏：7月30日-8月8日

末伏：8月9日-8月18日

3.伏后巩固（8-9月）：巩固疗效，建立防护屏障。

目前，嘉定区卫生健康系统多家医疗单位陆续开始接受“冬病夏治”项目的预约，小编进行了汇总整理，请查收↓↓↓

江桥医院

【穴位敷贴（成人及儿童呼吸系统疾病）】

无需提前预约

时间：7月20日-8月18日；周一至周五8:00-11:30，13:30-16:30；

地点：门诊4楼C区中医科门诊；

适应症：成人及儿童呼吸系统疾病，反复感冒、慢性咳嗽、慢性咽炎、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等。

【穴位敷贴、定向透药（妇科相关疾病）】

无需提前预约

时间：7月20日-8月18日；周一至周四8:00-11:30，13:30-16:30，周五13:30-16:30；

地点：门诊3楼E区中医妇科专病门诊；

适应症：痛经、月经后期、闭经、盆腔炎等虚寒性妇科疾病。

【三伏灸、三伏针】

无需提前预约

时间：7月20日-8月18日；周一至周五8:00-11:30，13:30-16:30； 

地点：门诊3楼D区针灸科门诊； 

适应症：颈椎腰腿痛、膝关节痛等骨关节炎类疾病。

嘉定镇街道社区卫生服务中心

【穴位敷贴（呼吸系统疾患）】

无需提前预约

时间：7月1日-8月23日

地点：

中心：北大街128号门诊三楼中医馆（周二、周四、周六13:00-15:30）

小囡桥服务站：塔城路432号（周一、周三8:00-10:30）

金沙服务站：金沙路418号（周一、周四8:00-10:30）

梅园服务站：梅园路300号（周二、周五8:00-10:30）

虬桥服务站：梅园路200号（周二、周四8:00-10:30）

适应症：过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咽炎慢性扁桃体炎、反复呼吸道感染、体质虚弱易感冒等。

【穴位敷贴（胃痞病）】

无需提前预约

时间：7月1日-8月23日（周二、周四、周六13:00-15:30）

地点：中心北大街128号门诊三楼中医馆

适应症：慢性胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良。

马陆镇社区卫生服务中心

【穴位敷贴】

无需提前预约

时间：7月1日-8月31日

地点：

马陆镇社区卫生服务中心（沪宜公路2091号）3号楼中医馆（周一至周五全天）

马陆镇社区卫生服务中心戬浜分中心（嘉戬支路258弄50号）一楼中医科（周一至周五全天）

陆家社区卫生服务站（崇福路457号）：每周二、五上午

希望社区卫生服务站（双单路817弄10-24号五楼）：7月16日-8月30日每周二、五全天

北管社区卫生服务站（北陈路493号一层）：7月上旬至8月下旬每周二、五上午

白银社区卫生服务站（崇信路1531号）：7月上旬至8月下旬每周二、五上午

双善社区卫生服务站（双单路36弄9号）：7月上旬至8月下旬每周二、五全天

大宏社区卫生服务站（横仓路大桥小队，横仓路130号）：7月上旬至8月下旬每周二、四上午

适应症：慢性支气管炎、过敏性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性阻塞性肺疾病等。

嘉定工业区社区卫生服务中心

【三伏贴】

无需提前预约

时间：7月1日-8月31日

地点：

中心本部（嘉朱公路1650号）：每周二、四、六上午，二楼中医康复诊室

娄塘分中心（宝钱公路2890号）：每周二、四、六上午，中医科

南区分中心（富蕴路248号）：每周二、四、六上午，二楼中医康复诊室

胜辛服务站（嘉安公路211号）：每周一、三、五上午，中医科

旺泾服务站（陈爷庙旁）：每周二、四上午，中医科

适应症：

呼吸系统疾病：过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、反复感冒、慢性咳嗽；

消化系统疾病：虚寒性胃病、胃肠功能紊乱，慢性胃炎，慢性腹泻；

妇产科疾病：痛经、产后头痛、坐月伤风等虚寒症；

颈肩腰腿痛：颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、腰痛、关节痛等风寒湿痹；

小儿疾病：消化不良、哮喘、咳嗽、抵抗力低下等；

亚健康状态，如反复感冒、怕冷乏力、感冒后反复咳嗽等。

安亭镇社区卫生服务中心

【三伏贴】

无需提前预约

时间：7月7日-8月19日

地点：

中心（民丰路1200号）：每周一、三、五全天

分中心（嘉松北路4008号）：每周一、三、五全天

红梅服务站（昌吉路231弄3号）：每周一、三全天；周五上午

安驰服务站（博园路7132号）：每周一至四全天；周五上午

桂园服务站（翔方公路801弄149号）：每周一、三全天；周四、周五上午

新镇服务站（安智路107号）：周一至四全天

梅园服务站（园国路1888号）：每周一、三下午；周五上午

桃园服务站（方南路401弄121号）：周一至四全天

吴胜服务站（和静东路75弄104号）：周一、二上午；周四下午

向阳服务站（展阳路88号）：周一、三全天；周五上午

适应症：

内科贴敷适应症：过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢性咽炎、慢性扁桃体炎、反复呼吸道感染、体质虚弱易感冒者。

妇科贴敷适应症：妇科寒证、血瘀证。（痛经、月经后期、闭经属寒凝血瘀证）

儿科贴敷适应症：反复呼吸道感染（反复感冒、反复扁桃体炎、反复咳嗽）、腺样体肥大、小儿哮喘、慢性咳嗽、过敏性鼻炎等疾病。

安亭镇黄渡社区卫生服务中心

【冬病夏治穴位敷贴】

无需提前预约

时间：7月10日-8月18日，节假日除外，具体以实际服务情况为准（咨询电话：60554725）

地点：

中心（新黄路10号）1号楼2楼中医全科，每周一到周五全天；

绿苑五村卫生服务站（杭桂路942号），每周二、四上午

泥岗卫生服务站（泥岗开发路6号），每周二、四全天

绿苑七村卫生服务站（春荣路800弄69号），每周二、四上午

联西卫生服务站（博园路2888号），每周一、三下午，每周五全天

联群卫生服务站（春浓路75号），每周二、五全天

春海卫生服务站（星塔路785号），每周一、周二、周三、周五全天，周四下午

昌吉东路卫生服务站（双浦路70弄9号），每周一、三、五全天

适应症：

呼吸系统疾病:反复呼吸道感染者、成人、老人体虚者，如慢支、哮喘及咳嗽等。

消化系统疾病：慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良、慢性泄泻等。

其他症状：乏力、咳嗽、气促、身痛、皮肤瘙痒、燥热、出汗多、口干渴、食欲不佳、失眠以及嗅味觉减退等症。

【儿童四季敷贴】

无需提前预约

时间：周二、周四13:00-16:00（咨询电话：15317616902）

地点：中心（新黄路10号）二楼中医科/中医儿科

适应症：3-14岁生长发育迟缓、身高不理想、消化不良、食欲差、易积食、体质弱、反复感冒、咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎人群。

菊园新区社区卫生服务中心

【三伏贴】

时间：7月1日-8月22日

预约信息：

平城路中心：平城路785号三楼中医馆（310室、313室）；周二、周四8:00-10:00；电话：69991939

城北分中心：红石路336号二楼中医馆（229室、230室）；周二、周四8:00-10:00；电话：59926283-8056

六里新家园社区卫生服务站：嘉安公路1735弄558号；周三、周五13:00-14:30；电话：69168190

秋竹社区卫生服务站：秋竹路132号；周二、周四13:00-14:30；电话：59161079

适应症：反复感冒、咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、慢性鼻炎、肺心病、肺炎、慢性咽炎、扁桃体炎等。

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来源：嘉定区各委属单位