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为什么孕期补叶酸不宜与维c同服？

发布时间：2017年6月2日

众所周知，孕妇在怀孕之前及孕早期都需要补充叶酸。但是，专家建议，日常饮食中摄取的维生素C有可能会破坏叶酸。因为叶酸在酸性溶液中不稳定，而在碱性及中性溶液中相对稳定。人体补充维生素C后形成的酸性环境中，叶酸容易被破坏，所以，两者之间最好隔开一定的时间。